Овсяные блинчики с черникой

Завтрак — самая важная еда за день, это все знают! Завтрак непременно должен быть полезным, питательным, и, естественно, вкусным, ведь как иначе зарядиться энергий с утра? Овсяные блинчики с черникой — это как раз тот самый случай, когда вкусное еще и полезно. 

Овсяные блинчики с черникой

Nikitina Nelly

Низкокалорийные, вкусные и красивые овсяные блинчики с черникой всего за 10 минут!

Напечатать рецепт Закрепить рецепт

Подготовка 5 минут мин

Готовка 5 минут мин

Общее время готовки 10 минут мин

Калории 150.82 ккал

Ингредиенты

  

• 1/2 ст овсяных хлопьев
• 1/2 ч.л. разрыхлителя
• 50 — 60 гр черники
• 1/2 шт банана
• 1 шт яйцо
• 1/4 ч.л. ванильного экстракта
• 100 мл йогурта

Инструкции

 

• В блендере смешайте овсяные хлопья (лучше взять те, что долго варятся), банан, йогурт, яйцо, ванильный экстракт и разрыхлитель. Взбейте все как следует до получения однородной массы.
• Разогрейте сковороду до средней температуры, налейте небольшое количество растительного масла. Небольшими порциями вливайте тесто, посыпая каждый блинчик ягодами. Обжарьте блинчики с двух сторон.
• Подавать можно с медом, сметаной или сливками.