Назад Ссылка на e-mail
Великолепные овсяные блинчики с черникой, идеальны для завтрака. Фото и рецепт от potionsquirrel.ru

Овсяные блинчики с черникой

Nikitina Nelly
Низкокалорийные, вкусные и красивые овсяные блинчики с черникой всего за 10 минут!
Подготовка 5 минут
Готовка 5 минут
Общее время готовки 10 минут
Калории 150.82 ккал

Ингредиенты
  

  • 1/2 ст овсяных хлопьев
  • 1/2 ч.л. разрыхлителя
  • 50 - 60 гр черники
  • 1/2 шт банана
  • 1 шт яйцо
  • 1/4 ч.л. ванильного экстракта
  • 100 мл йогурта

Инструкции
 

  • В блендере смешайте овсяные хлопья (лучше взять те, что долго варятся), банан, йогурт, яйцо, ванильный экстракт и разрыхлитель. Взбейте все как следует до получения однородной массы.
  • Разогрейте сковороду до средней температуры, налейте небольшое количество растительного масла. Небольшими порциями вливайте тесто, посыпая каждый блинчик ягодами. Обжарьте блинчики с двух сторон.
  • Подавать можно с медом, сметаной или сливками.