Молоко миндальное

Миндальное молоко — растительный напиток и альтернатива коровьему молоку, который стала популярной в последние годы как безопасная и вкусная альтернатива коровьему молоку. 

Хотя вкус миндального молока и отличается от коровьего, по содержанию питательных веществ и пользе для здоровья оно ему не уступает.

Миндальное молоко с медом помогает лучше спать благодаря небольшому количеству глюкозы, которое содержится в рекомендованной порции меда и уменьшает активность орексина, нейротрансмиттера, регулирующего возбуждение.

Оно также восполнит энергию и усилит концентрацию. Миндаль богат витаминами, минералами и белком. Поэтому рекомендуется выпивать стакан миндального молока в моменты, когда требуется импульс энергии и концентрации.

Молоко миндальное: пищевая ценность (в 100г)

  • Калорийность: 135.3 г.
  • Содержание углеводов: 5.6 г.
  • Содержание жиров: 11.1 г.
  • Содержание белка: 3.6 г.

Постный лимонный пирог с тимьяном

В пост тоже хочется сладкого. Но ни блинчики, ни торт, ни даже зефир нельзя – везде есть либо молоко, либо масло, либо яйца. Поэтому я задалась вопросом, а можно ли приготовить что-то вкусное без животных ингредиентов? Оказалось, можно. Представляю вам веганский лимонный пирог на миндальном молоке с тимьяном. Домашнее миндальное молоко Я знаю, что первым …

Читать дальшеПостный лимонный пирог с тимьяном